关于肺功能是否衰退的测试题
黎黍匀《系统深层排毒》
人体的肺是排毒的重要器官,由于人们常年累月不知道保护肺器官,容易带来各种的炎症、疾病的潜伏。中医认为肺管毛发皮肤,肺的健康决定体质的皮毛健康。下面的测试可以让你知道你的肺处于怎样的状态。
1 饮食经常吃猪肉和猪油吗? ( ) 2、饮食多肉而蔬菜少吗? ( ) 3、是否经常炒菜? ( ) 4、早餐是否在8:30以后? ( ) 5、是否知道自己对什么食物过敏? ( ) 6、是否偏好某种食物? ( ) 7、是否经常吃腌制食物? ( ) 8、吃面条多还是米饭? ( )
9、是否居住在污染空气区? ( ) 10、是否经常生闷气? ( ) 11、性格是否是内向的?经常为子女担忧? ( ) 12、是否出现过侧腹疼痛又消失现象? ( ) 13、是否经常接触吸烟人群? ( ) 14、睡眠是否经常在晚11点之后? ( ) 15、是否三餐不正常? ( ) 16、是否有胃痛现象? ( ) 17、是否有高血脂或血糖高现象? ( ) 18、是否很少感冒? ( )
19、是否出现过咳血现象? ( ) 20、脖子经常有酸痛难忍现象否? ( ) 21、腰后背有疼痛出现过吗? ( ) 22、是否出现过胸痛胸闷现象? ( ) 23、现在年龄是70岁以上还是以下? ( ) 24、之前得过肠炎/高血压/眩晕/胃炎/哮喘等病否?( ) 根据以上回答。
指标评估:
1、符合8项以上,证明肺功能衰退
2、符合14项以上,肺炎等出现
3、符合16项以上,肺潜伏不良疾病
(设计人黎黍匀,临床营养专家,根据《肠胃决定健康》一书)
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