[育儿]孩子经常夜醒、哭闹怎么办？

    问：孩子经常夜间醒来，然后就哭，眼睛睁开、但是叫不醒，一小时后才醒过来，然后停止哭泣就继续睡觉，持续好多天，是什么原因呢？

    答：这是典型是能量缺乏体质引起。

    发生多在以下情况：

    1、母亲怀孕期间忙碌过度或者家庭不和争吵

    2、母亲怀孕期间经常吃红色肉类而少蔬菜水果

    3、母亲怀孕期间喝牛奶过度或产后孩子以牛奶为主食

    4、孩子母乳喂养不足8个月

    5、孩子目前的食物少根茎类食物

    解决方式是：

    1、增加根茎类食物

    2、减少红色肉类和牛奶分量

    3、连续三天晚餐以豆豉（CHI）蒸瘦肉吃

    4、连续5天榨生红薯+香蕉+苹果果汁一杯，早上喝下去

    5、有条件者在保证以上饮食基础上，增补液体钙，一天一粒即可，连续21天