[饮食]能否介绍下日本大米的营养?
请问:是否可以介绍一下日本大米营养状况呢?比之我们国内的大米,有什么区别?
回答:近日媒体对国人到日本抢购大米的事情进行了很多报道,不少人也想知道日本的大米到底营养如何。
首先,日本大米的口感优于我国的大米。大米的食味,包括了视觉、嗅觉、味觉、触觉等方面的综合感受。而良好的大米,能够体现比较美味的口感。大米的口感与米的直链淀粉含量、蛋白质含量及某些无机元素的含量(如镁,钾,铅,氮等)有关。这些因素对大米的硬度、平衡度、胶树性和粘度等有影响。对比黑龙江大米与日本大米发现,日本大米在胶稠度、粘度、崩解值等方面高于国产大米,食味品质方面日本米高于国产米,外观方面,子粒厚度、白度方面日本米优秀。而支链淀粉高的日本大米,粘度相对比较高,口感相对好。这是日本做寿司常用的米类。
其次,日本大米的营养成分比较丰富。
有学者(2010年)对比分析11种日本大米与16种中国大米的营养成分,分别在:
A1(铝)、As(砷)、B(硼)、Ba(钡)、Ca(钙)、Cd(镉)、Co(钴)、Cr(铬)、Cs(铯)、
Cu(铜)、Fe(铁)、Hg(汞)、K(钾)、Mg(镁)、Mn(锰)、Mo(钼)、Na(钠)、Ni(镍)、
P(磷)、Pb(铅)、Rb(铷)、S(硫)、Se(硒)、Sr(锶)、T1(铊)、V(钒)、Zn(锌)
等27种矿质元素的含量方面对比,
得出结论为:
与日本大米相比,中国大米中A1,S,Sr等元素含量显著偏高,而B,Cd,Cs,Mg,Mo,P,Pb,Zn等元素含量显著偏低(P.05),涉及口感的营养元素国产米也低于日本大米,因此味觉方面不如日本大米,此外营养成分方面,日本大米相对比国产大米全面。
从以上角度分析可以知道,日本大米的确在口感和营养价值方面有其特长,我国的大米需要在这两方面提高,从满足温饱方面升级到营养口感方面努力。
参考文献:
1.陈丽萍,张大千.浅析日本大米品质对我省大米发展前景的思考[J].黑龙江科技信息,2009,6.
2.包清彬.日本大米食味理化学测定[J].四川工业学院学报,1997,16(3):78-82。
3.王小平,李柏.ICP-OES和ICP-MS测定中日两国大米中27种矿质元素含量[J].光谱学与光谱分析,2010,8,30(8).