六、内分泌系统疾病的讲解_黎黍匀

    糖尿病
    标准：餐后2h血糖大于11.1mmol/L,空腹血糖大于7.0mmol/L即为糖尿病。餐后血糖7.0-11.1为耐糖量降低（Impaired glucose tolerance）。表现多尿、多饮、多食、体重下降。
    原因：肉类食物超过标准量，引发消化障碍；年龄增大、妊娠、感染、高脂血症、原发性高血压、肥胖症、刺激过度、享受过多；遗传因素等都可以引发胰岛腺失控，形成糖尿病。
    正确做法：
    1、戒吃红色肉类，刺激食物，可乐、所有加工糖类食品，高脂肪、高蛋白食物。
    2、饮食终身严格按照“FIVE A DAY”原则，即一份白肉、四份素食（谷物、蔬菜、水果等）。
    3、大量补充膳食纤维素、多糖、维生素B族、维生素C、SOD、维生素A、卵磷脂、碳水化合物、类胡萝卜素、三萜皂甙、番茄红素、硫化物生物素等。
    4、运动建议进行气功、太极拳、散步为主。
    5、穴位按摩配合：涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷等穴。
    6、不得与电磁场长期接触，干扰身体红外线。
    结果：身体与常人一致，无任何副作用，糖尿病无法影响身体机能。寿命与常人一致，不用担心任何并发症状发生。
    错误做法：
    1、随意饮食，特别喜欢加工类食品。
    2、经常吃油腻、红色类肉。
    3、频繁更换保健品类型超过三种以上，经常使用对人体五大场产生干扰、退化的磁场仪器、红外线服装、电磁波等。
    4、没有定时监测血糖并配合降糖药物、甚至胆大包天擅自用保健品代替药物。
    5、听信庸医不敢吃天然水果，担心糖份高。
    6、没有补充足够以上营养成分。
    后果：糖尿病不但无法得到治疗，而且并发高血压、结石、胃肠疾病、肾衰竭，最后不得不到医院进行高额治疗。甚至面临截肢后果。
    参考建议：
    维生素B族一片/天
    维生素C三片/天
    包含以上大部分营养成分，每次15毫升/天，三次/天
    同时按照以上建议进行饮食搭配