营养讲师的思维训练
选自黎黍匀《顶尖营养讲师》章节
故事一 五枚金币
有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次,年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路,阿巴格又累又怕,到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币,把一枚硬币埋在草地里,把其余4枚放在阿巴格的手上,说:“人生有5枚金币,童年、少年、青年、中年、老年各有一枚,你现在才用了一枚,就是埋在草地里的那一枚,你不能把5枚都扔在草原里,你要一点点地用,每一次都用出不同来,这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原,你将来也一定要走出草原。世界很大,人活着,就要多走些地方,多看看,不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下,那天阿巴格走出了草原。长大后,阿巴格离开了家乡,成了一名优秀的船长。 原意揭示:珍惜生命,就能走出挫折的沼泽地
采用“六度思维法”扩展:
乐观性思考——如上述原意
消极性思考——阿巴格当时根本没有这样的人生悟性,也许只是编故事的人自己的理解而已
创造性思考——希望才是人生发展的动力,没有了希望最小的挫折也可以致人于死地
客观性思考——阿巴格是在父亲的鼓励之下走出挫折的,鼓励对人很重要
情绪性思考——自己的大草原不发展,有必要到外面做船长吗?真正的财富在自己生活的脚下!
顺序性思考——有了亲人的期盼,决定了方向;有方向就奋斗;有了奋斗,成就了结果
故事二 扫阳光
有兄弟二人,年龄不过四、五岁,由于卧室的窗户整天都是密闭着,他们认为屋内太阴暗,看见外面灿烂的阳光,觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说:“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是,兄弟两人拿着扫帚和畚箕,到阳台上去扫阳光。 等到他们把畚箕搬到房间里的时候,里面的阳光就没有了。这样一而再再而三地扫了许多次,屋内还是一点阳光都没有。正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动,问道:“你们在做什么?”他们回答说:“房间太暗了,我们要扫点阳光进来。”妈妈笑道:“只要把窗户打开,阳光自然会进来,何必去扫呢?” 原意揭示:敞开胸怀,成功的阳光就能驱散失败的阴暗。
采用“六度思维法”扩展:
乐观性思考——如上述原意
消极性思考——这样的小孩,是不是先天智力发育不全?故事拿来教导成人,未免幼稚了吧。
创造性思考——只有把平常当作不平常来思考,才能发现别人发现不到的东西
客观性思考——儿童对阳光的常识识别不清,是父母缺乏启蒙教育的结果
情绪性思考——如果新手都这样行动,有经验的顾问不就变成了废物?不沟通就等于愚蠢!
顺序性思考——儿童的行为,需要正确诱导;诱导正确,人生方向就不会偏斜
故事三 一只蜘蛛和三个人
雨后,一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去,由于墙壁潮湿,它爬到一定的高度,就会掉下来,它一次次地向上爬,一次次地又掉下来…… 第一个人看到了,他叹了一口气,自言自语:“我的一生不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌而无所得。”于是,他日渐消沉。 第二个人看到了,他说:这只蜘蛛真愚蠢,为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去?我以后可不能像它那样愚蠢。于是,他变得聪明起来。 第三个人看到了,他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是,他变得坚强起来。
原意揭示:有成功心态者处处都能发掘成功的力量。
采用“六度思维法”扩展:
乐观性思考——如上述原意
消极性思考——明知道实力不足,为什么不转行业呢?受罪活该!
创造性思考——对于不能迅速适应环境的人,多次的重复可以达到“了如指掌”境界
客观性思考——这样的情况是很少有可能遇到,即使遇到也觉得蜘蛛可怕,哪想思考?
情绪性思考——这些也够麻木不仁!干嘛不帮蜘蛛一把弄上去呢?看客多,行动少,悲!
顺序性思考——蜘蛛是专一的;而人是多样性的,不同的人有不同的思考方式。
故事四 自己救自己
某人在屋檐下躲雨,看见观音正撑伞走过。这人说:“观音菩萨,普度一下众生吧,带我一段如何?” 观音说:“我在雨里,你在檐下,而檐下无雨,你不需要我度。”这人立刻跳出檐下,站在雨中:“现在我也在雨中了,该度我了吧?”观音说:“你在雨中,我也在雨中,我不被淋,因为有伞;你被雨淋,因为无伞。所以不是我度自己,而是伞度我。你要想度,不必找我,请自找伞去!”说完便走了。 第二天,这人遇到了难事,便去寺庙里求观音。走进庙里,才发现观音的像前也有一个人在拜,那个人长得和观音一模一样,丝毫不差。这人问:“你是观音吗?” 那人答道:“我正是观音。” 这人又问:“那你为何还拜自己?” 观音笑道:“我也遇到了难事,但我知道,求人不如求己。” 原意揭示:成功者自救。
采用“六度思维法”扩展:
乐观性思考——如上述原意
消极性思考——故事简直就是排斥整合资源的思维方式,误导人生
创造性思考——人的潜能巨大无比,不要忽略了开发自身的潜力
客观性思考——遇到挫折,应该先让自己冷静下来思考,而不是随意行动
情绪性思考——这种人简直就是傻瓜!动点脑筋,模仿没有出路!
顺序性思考——从观音角度思考,是主动的;从那人角度思考,是被动的,受影响多
故事五 让失去变得可爱
一个老人在高速行驶的火车上,不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只,周围的人倍感惋惜,不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。老人解释说:“这一只鞋无论多么昂贵,对我而言已经没有用了,如果有谁能捡到一双鞋子,说不定他还能穿呢!” 原意揭示:成功者善于放弃,善于从损失中看到价值。
采用“六度思维法”扩展:
乐观性思考——如上述原意
消极性思考——如果生活不谨慎,生活经常给人带来意外的麻烦
创造性思考——得不到你想要的,你会得到更好的
客观性思考——火车上打开窗户是十分不安全的;现在的火车都有空调,这样的事不会发生
情绪性思考——放得下!我喜欢这样的表现!
顺序性思考——从火车方面思考,乘务员失职,没有提醒注意;从老人角度思考,违反规定
故事六 请不要开错窗
一个小女孩趴在窗台上,看窗外的人正埋葬她心爱的小狗,不禁泪流满面,悲恸不已。她的外祖父见状,连忙引她到另一扇窗口,让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说:“孩子,你开错了窗户。” 原意揭示:打开失败旁边的窗户,也许你就看到了希望。
采用“六度思维法”扩展:
乐观性思考——如上述原意
消极性思考——小女孩是不可能做到如此快速转移情绪的!
创造性思考——情景可以影响情绪,好情景带来好心情,坏情景带来坏心情
客观性思考——悲伤也是一种正常情绪,应该给予发泄而不是转移
情绪性思考——这个老人好有智慧啊!
顺序性思考——从小女孩角度思考,心中惦记小狗;从老人角度思考,心中关爱女孩
故事七 人生的秘诀
三十年前,一个年轻人离开故乡,开始创造自己的前途。他动身的第一站,是去拜访本族的族长,请求指点。老族长正在练字,他听说本族有位后辈开始踏上人生的旅途,就写了三个字:不要怕。然后抬起头来,望着年轻人说:“孩子,人生的秘诀只有六个字,今天先告诉你三个,供你半生受用。” 三十年后,这个从前的年轻人已是人到中年,有了一些成就,也添了很多伤心事。归程漫漫,到了家乡,他又去拜访那位族长。他到了族长家里,才知道老人家几年前已经去世,家人取出一个密封的信封对他说: “这是族长生前留给你的,他说有一天你会再来。”还乡的游子这才想起来,三十年前他在这里听到人生的一半秘诀,拆开信封,里面赫然又是三个大字:不要悔。
原意揭示:中年以前不要怕,中年以后不要悔。
采用“六度思维法”扩展:
乐观性思考——如上述原意
消极性思考——不要怕,头破血流;不要悔,死皮赖脸!
创造性思考——人生的结果很多时候是情绪决定的
客观性思考——不要怕,但要谨慎;不要悔,但要善于反思
情绪性思考——这样的人生很刺激啊!
顺序性思考——老人久经考验;年轻人欠缺磨练;怕就无磨练;悔就泄气
故事八 司机考试
某大公司准备以高薪雇用一名小车司机,经过层层筛选和考试之后,只剩下三名技术最优良的竞争者。主考者问他们:“悬崖边有块金子,你们开着车去拿,觉得能距离悬崖多近而又不至于掉落呢?” “二公尺。”第一位说。
“半公尺。”第二位很有把握地说。
“我会尽量远离悬崖,愈远愈好。”第三位说。
结果这家公司录取了第三位。 原意揭示:不要和诱惑较劲,而应离得越远越好。
采用“六度思维法”扩展:
乐观性思考——如上述原意
消极性思考——世界本是利益组成的,诱惑来了还是有人去尝试的
创造性思考——情景可以影响情绪,好情景带来好心情,坏情景带来坏心情
客观性思考——发问者本身是权威,权威的指向性语言有时会误导人思考的
情绪性思考——这样的考官素质本身就有问题!
顺序性思考——考官考察应聘者的反应;应聘者揣摩考官的心态
故事九 狮子和羚羊的家教
每天,当太阳升起来的时候,非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。
狮子边跑边想:“我必须跑得再快一点,再快一点,要是跑不过最慢的羚羊,我就会活活地饿死。” 在另外一个场地上,羚羊也边跑边想:“我必须跑得再快一点,再快一点,如果不能比跑得最快的狮子还要快,那我就肯定会被他们吃掉。”
原意揭示:记住你跑得快,别人跑得更快。
采用“六度思维法”扩展:
乐观性思考——如上述原意
消极性思考——这样下去是会产生慢性病,得不偿失
创造性思考——利用事物的规律行动,事半功倍
客观性思考——在生物链条上,相互被吃,是一种自然规律
情绪性思考——这样的生活,还不如不过算了!
顺序性思考——狮子是强大的,羚羊是弱小的,二者如何避免自己的弱点成为焦点
(转摘者必须著出处)
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