第二章  了解你的身体（3）

三  继承遗产而来

为了供人类生存，大自然为人类创造了一个地球。

大自然在人类出现之前，设计了宇宙行星的运行轨道，保持整个银河系、太阳系、地月系平衡协调地运行着，月亮和地球不碰撞，太阳和地球不碰撞，银河系行星也不掉到地球上来，也不到处乱跑。这是十分重要的。天文学家的说法是，如果行星轨道混乱，宇宙就会陷入毁灭。比如地球，并不需要什么小行星（直径都在几万公里以上）撞击，只要是一个小小的宇宙星系“尘埃”（十几公里大小），如果撞到地球上，地球上所有的生物将因此灭绝。中外学者早已发现了地球的自转，地球绕太阳公转的现象，设计是如此的巧妙，使地球有了白天黑夜，有了一年四季。显然是为了适合人类居住而设定的。

天文学家观测后分析，银河系应该至少还应该有1000个象地球一样适合人类居住的星球，可是这只是一个童话故事，至少目前人类还没有发现第二个类似地球的行星出现。可见这是大自然的智慧不是那么容易查探到的。

为了让人类能够在地球上健康幸福地生活下去，大自然以其非凡的智慧，设置了各种良好环境和条件。

一是让自然成为人类生存与发展的智慧老师。

人类的历史与神话都记载了人类向自然学习的足迹。如中华民族的始祖黄帝，《史记》上记载他“生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而聪明。”据传是他撰述的《黄帝内经》至今仍是中医最重要的经典，其中蕴含的智慧，令人惊叹。神农尝百草而出中药，下耕黍而现农业。

《绎史》云：“神农之时，天雨粟，神农遂耕而种之．作陶冶斤斧，为耒耜鉏耨，以垦草莽，然后五谷兴助，百里藏实。”神农将天雨之粟“耕而种之”，从此才产生了农业。他还发明了农具和中医。此外，伏羲创“八卦”， 苍颉造字等等，都是蕴化自然智慧而得的。

印地安人的古文书《波波卡·乌夫》这样写到：最早的人类，“精通世界上的一切事情，他们环视一下周围，马上就能看透天体和地球的内部各个角落、、、、、、他们无与伦比地聪明、贤明。现代科技发明也是大量借鉴的动物仿生学、植物仿生学，得到大自然引导而得到的。飞机的发明依据鸟类的飞翔原理，雷达的发明借鉴蝙蝠行走的原理，原子弹的发明得益于人类对铀裂变的原理，地球引力的发现得益于苹果下落的思考，地球是圆的得益于太阳东升西落的规律，建筑的稳固舒适得益于人类对自然风云雷电雨山河水土适应的经验总结、、、、、、不管是神话还是现在的科技，大自然都是人类永远的老师。

二是让自然为人类生存空间创造基础。

人类的出现并不是人类自己的意愿决定的，而是大自然智慧的安排。大自然首先为人类创造了一个温度适合、位置恰当的地球，使地球有太阳照射又不过热，又月亮高挂又不太冷；一年设定四季，确立24个节令；同时创造了大量动植物，让人类有了食物的来源；让地球70%多左右是水，20%多是陆地，与人类的身体结构接近；让地球充满山河湖泊，溪流沟壑，利于气候的调节；让雪山冰川分置南北极，守护人类的生存环境；平原陆地沙丘沙漠，东非大裂谷，岛屿的存在，让人类生活的多姿多彩，资源丰富；地核中的能量不断交替，为地球提供足够的运行资源；为了避免地核能量影响到人类生存环境，在地表，大自然又创造了大量的煤炭、石油用以抵挡地核剧烈运动带来的伤害；同时地球周围又设定了金星、火星、土星、天王星、海王星等行星为地球“保驾护航”、、、、、、然后经过了40亿多年，大自然看到时机成熟，才让人类出现。

三是自然为人类精心设计好了精神和物质的家园。

人的大脑能够指挥全身，但是人并不是万能者，大自然为人类设置了不同的神经系统；即由大脑控制的躯体运动性神经系统与不受大脑控制的植物性神经系统（如血液循环系统、呼吸系统、消化系统、免疫系统等）。大脑不能命令心脏停止跳动，也无权指令“左耳比右耳长得大些”。正是由于植物性神经系统具有完备的相对独立性，它才维护了整个肌体的可靠稳定，不会因大脑这一最高司令部的决策失误而造成全身的彻底瘫痪和全局性的紊乱。

同时，大自然创造了无数绝妙的风景或景致：花开花谢，日出日落，草长莺飞，虎啸猿啼，春风拂柳，夏雨磅礴，秋深夜凉，冬寒雪飘，大漠孤烟，长河落日，南方柔水，北国香雪，东海碧浪，西天长云，千山鸟飞绝，万径人踪灭，莽莽苍翠巍巍群山，滔滔长河滚滚大江，来年又是春江水暖鸭先知，花红柳绿酒旗飘，让人类拥有丰富的精神家园。人类由此可以回首往事，笑看今日，指点明天。大自然也给人类准备了可以食用的3000多种植物，500多种动物，200多种常吃食物，青菜、果实、根茎、瓜类、豆类、香料、鱼类、肉类无所不包。我们人类却是万物的最终“享受”者。

大自然创造了头脑、心灵、眼睛、耳朵、双手、头发、嘴唇都是与众不同的人类。人类是大自然亿万年出现的终端产物，头脑和身体都会超过以往的智者。但是，大自然也规定，人类的技艺，头脑，心灵，身体，若不善加利用，都将随着时间的流逝而迟钝，腐朽，甚至死亡。

人的潜力无穷无尽，脑力、体能稍加开发，就能超过以往的任何成就。同时设定人类的生活规则为70：30，即让30%的人群首先成为杰出者，成为榜样，让70%的人群努力追赶，使得人类处于良性发展。如果一开始就让所有人都是富有的、有权力的，人类将无法领略奋斗的魅力历程，失去人生的意义，从而滑入空虚无聊的境地，最终无法和谐发展下去。大自然让人类孕育在爱中，肩负使命而生，飞禽走兽、花草树木、风雨山石、河流湖泊，都没有像人类一样的起源。

四是大自然为人类的身心健康提供充足资源。

自然赐给我们太阳，它温暖我们的身体；自然赐给我们雨水，它洗净我们的灵魂；自然赐给我们光明，它为我们指引道路；自然赐给我们黑夜，它让我们看到星辰。自然赐给我们快乐，它使我们心胸开阔；自然赐给我们悲伤，它升华我们的灵魂；自然赐给我们困难，因为它们给我们挑战。自然不让我们的灵魂陷入自满的状态，要我们用沉思和祈祷来滋润它。自然要求我们人类经常认真检查进入我的身体，思想，精神，头脑，灵魂，心怀的一切东西，不让头脑受到邪恶与绝望的引诱，要我们用智慧和知识得到升华。我们要感谢大自然赐予的一切。大自然是无比的宽厚无私的，她的爱如同黄河长江，绵绵不绝；她的博大，如珠穆朗玛峰，高山仰止；她的宽容，如滔滔林海，浩瀚无边。

对大自然母亲，我们真的要深情地说一句：多谢了！

就像一首淳朴的古老民歌所表达的一样：

多谢了

多谢四方众乡亲

我虽没有好茶饭咯喂

只有山歌敬亲人

敬亲人

同样，大自然还是让人类在遵循自然规律的基础上诞生和发展的。

大自然创造人类是有一定条件依据的，如人类的生命有出生、幼儿、青少年、中年、老年、死亡的规律；人类的身体有八大系统组成，消化系统、神经系统、呼吸系统、免疫系统、内分泌系统、运动骨骼系统、生殖系统、循环系统；人类的身体构成70%以上是水，其它是碳水化合物、矿物质、维生素、蛋白质、脂肪、各种酶等，约占20%左右；大自然规定人类的牙齿大牙（磨牙）和小牙（切牙、尖牙）的比例接近3：7，就是说，人类的动物食物与植物食物的比例应该接近3：7；大自然设定人体获得健康的标准要符合八大平衡，即营养平衡、心理平衡、代谢平衡、动静平衡、酸碱平衡、元素平衡、激素平衡、阴阳平衡、、、、、、没有规矩不成方圆，人类依据规律而生，也一生受规律影响，这也是大自然的智慧要求。

正因为如此，我们就容易明白那些行为我们不可以轻易碰触、那些禁忌不轻易打破，不然，我们人类的生活、工作、体质将进入混乱状态，最终演变为疾病告终。显然这是我们不愿意见到的。

    了解这点，我们才会明白，我们现在的一些生活模式是如何的“惊醒”了疾病、如何地埋伏下疾病的“导火索”的。