[饮食]苹果香蕉泥可以喂宝宝吗

    问：苹果香蕉泥可以喂宝宝吗？

    回答：可以喂给宝宝吃。

    一、做法。苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。

    二、注意不可过多。宝宝消化不良是婴幼儿最常见的胃肠道疾病，如果宝宝喂食太多，造成积食也会引起宝宝消化不良。

    三、注意吃水果正确时间：一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化，这种想法对于成人来说没错，可对于正在生长发育中的宝宝却并不适宜。这是因为，一些水果中有不少单糖物质，虽然说它们极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成胃胀气，还可能引起便秘。所以在饱餐之后不要马上给宝宝吃水果。另外，餐前也不是吃水果的最佳时间。宝宝的胃容量还比较小，如果在餐前食用，就会占据胃的空间，影响正餐的摄入。最佳的做法：把吃水果泥的时间安排在和正常饮食的时间一致，水果本来就是食物的一种，不需要分饭前饭后！