[研究]食物天然成分与化工的比较
黍匀营养机构
关于食物成分的天然与化工的区别,一直是营养界研究的焦点。目前的研究发现,食物的天然成分与化工合成类成分存在着明显差异。其差异一般报道指出,天然成分与化工成分的区别是在结构和功能、效果方面。尽管化工成分模拟天然结构成分,但是,结构的有机和无机性质产生了明显区别。
天然成分的维生素E与化工合成的维生素E,不具有同等功能和效用。化工合成的维生素E缺乏天然结构组成的酶系统、激素系统、矿物质系统等等方面的有机配合,导致其功能不如天然维生素E的效果。有研究指出,天然维生素E的效果比化工合成的维生素E效果高出12倍以上。此外,化工合成的维生素E对人体有刺激负作用,人体容易对化工成分产生本能免疫攻击反应,不利于这些成分的排出和发挥功能。个人人群还容易出现不必要的体质下降问题。
而在矿物质方面,天然成分的矿物质属于有机螯合状态,化工成分的矿物质因为缺乏该类状态,难以体现其本身功能。天然成分仍然与辅助因子以及未知的营养成分组合,产生了临床所见的效果和功能。
天然VC显影图 化工VC结构显影图
下表为天然成分与化工成分的各方面对比:
表 天然元素与化工合成元素的比较
类型 |
结构 |
成分 |
作用 |
效果 |
化工合成 |
单一成分结构 |
单一物质成分 |
多存在副作用 |
有限 |
天然状态 |
混合有机成分 |
包含自身成分、激素、酶、辅助因子、其他非营养素等 |
多数无副作用 |
效果一般为化工的10倍或更多 |
因此,如何选择天然成分,以及对化工成分的区别,仍是营养界需要关注的内容。但是,其本质原因目前仍然是研究的热点。