[研究]孕妇营养的研究范围及作用

    本站讯  黍匀营养机构经过多年观察和研究，孕妇营养的研究范围和作用取得了一定的成果。孕妇营养主要研究怀孕中的妇女的饮食、心理、生活方式等方面对婴儿及自身的影响。其中，饮食方面包括：（1）饮食的选择；（2）饮食的结构；（3）烹饪的方式；（4）食物的口感；（5）食物的能量性质；（6）孕妇食物的禁忌现象；（7）孕妇体质与食物的调整等方面。心理方面包括：（1）孕妇应对体质变化的心理；（2）孕妇各个阶段的心理特征分析；（3）孕妇与胎儿的心理交流关注；（4）孕妇与配偶、胎儿的交流关系等。生活方式包括：（1）运动方式选择和建议；（2）作息方式和建议；（3）体质的差异分析和营养增补计划；（4）饮食习惯的偏好和建议；（5）居住环境和适应程度；（6）各个阶段营养调理的计划等方面。

    目前，通过孕前营养、孕期营养、分娩营养、回复期营养的观察和了解，营养所起的作用主要在以下方面产生影响：（1）孕妇妊娠吐的改善和缓解；（2）孕妇体质变化的控制；（3）孕妇能量的检测和饮食、营养增补的调整；（4）孕妇分娩的压力缓解（含心理和体质压力）；（5）健康婴儿的获得和体质的呵护；（6）孕妇母乳产生的改善和保证；（7）产后恢复的体质改善和活力的恢复；（8）产后遗留问题的消除和避免等方面。

    黍匀营养机构认为，孕妇营养最佳时间是在怀孕前一年进行计划，最迟应该在怀孕前三个月进行实施。如果错过孕前营养护理，可以采取孕期营养强化和调整。这些行为可以减少孕妇很多不必要的营养导致的心理问题和体质问题，也有利保证获得健康婴儿的机率的提升。