四   触犯天之禁忌

天在古代，人们是以“天大地大”、“天降大任”、“上天有好生之德”、“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”、 “天，颠也，至高无上”、“天佑之民，作之君，作之师”、 “天地有正气，杂然赋流形，在上为星辰，在下为河岳”、“天人合一”等来形容天之高贵和神圣。屈原苦闷的时候就问天，“九天之际，安放安属？隅隈多有，谁知其数？ 天何所沓？十二焉分？日月安属？列星安陈？”现代也有人描述天空说：“我仰望星空，它是那样寥廓而深邃；那无穷的真理，让我苦苦地求索、追随。我仰望星空，它是那样庄严而圣洁；那凛然的正义，
让我充满热爱、感到敬畏。”当人们在危急状态需要帮助时，都情不自禁地说出“上天啊，保佑我吧”的话语。可见天在人们心目中是那么博大，充满力量。

敬畏天空，就是敬畏自然的伟大，天为敬畏对象而非空洞无物，对天不可随意侵犯，一旦侵犯，天怒于人，就是电闪雷鸣、冰雹雪灾、黑云压城城欲摧，更不用说空气被污染了。

人有肺，就是要求我们“吐纳天地之灵气”，守护精气神，达到清调补的效果。空气的污染，使我们无时不刻不面临健康危机，我们很难再从容地呼吸进一口清爽的空气。

生活在自然的人与生活在城市的人有不同的环境，我们可以在空气方面做个对比：

人类健康最需要的是负离子，大自然中空气负离子高达60000个以上，而城市里一般最高只有1000个左右。负离子对人体的影响如下：

0~25个，如封闭空调房间；能引发空调病症状。

40~50个，如都市住宅封闭区；能诱发生理障碍，如头疼失眠神经衰弱，倦怠，呼吸道疾病，过敏性疾病。

100~200个，如街道绿化区；能诱发生理障碍边缘。

1000~2000个，如都市公园；能维持健康基本需要。

3000~5000个，如郊外田野；能增强人体免疫力，有抗菌力。

5000~10000个，如高山海边、天然风景区；有杀菌作用，减少疾病传染。

10000~60000个，如原始森林空气、森林瀑布区；具有自然康复力。

长住山林地方的人，病少寿长，这是都市条件下无法做到的。这也可以解释，为什么都市永远无法解决高血压的原因，因为都市的空气很差。如果空气缺乏负离子或者只有少量负离子，人体健康就会受到伤害。如长期工作在负离子低的空间，人体就容易出现亚健康状态。而污染的空气负离子几乎没有，对人体危害更大。

污染空气与人体健康的关系是：

一级：污染物指数为0，空气质量优。

二级：污染物指数为50，空气质量良。

三级：污染物指数为100~138时，达到这种水平时，敏感的人，如有心脏病或肺病的人，住在城市就得减少户外活动。

污染物指数为138~200时，达到这种水平时，任何人，包括健康成人和儿童，都应避免长时间剧烈的户外活动。如有心脏病或肺病的人，住在城市就得避免户外活动。

四级：污染物指数在200~300时，污染物达到这种水平时，所有人，包括健康成人和儿童，都应避免剧烈的户外活动。敏感的人，如有心脏病或肺病的人，应呆在室内。

五级：污染物指数在300~400时，污染物达到这种水平时，任何人都应避免户外活动。敏感的人，如有心脏病或肺病的人，应呆在室内。                 

污染物指数在400~500时，污染物达到这样危险的水平时，所有人都应呆在室内，减少体力活动。

《2000年中国环境状况公报》显示，在受到监测的338个城市中，大气环境质量符合国家一级标准的城市不到3%，空气污染指数高于三级的城市占到了63.5%，其中有112个城市的平均污染指数达到了四级，属于重度污染。由于可吸入颗粒物上常常附有害的物质，它们被人（尤其是儿童）吸入后，对健康的危害很大。

《美国心脏学会会志》报道，研究人员首次发现了空气污染对健康人的血管有不良影响。据美国环境保护机构估计，1996年美国有60000人死于由空气污染而引发的心血管疾病。城市空气污染问题越来越被世人所关注。

多伦多大学是世界上少数几个能浓缩空气中的微型颗粒和污染物质并能用志愿者作为实验对象的实验室之一，他们将浓缩城市空气中的微型颗粒，达到设计的空气污染浓度，然后用管子导入为实验准备的特定的室内。室内的空气污染浓度为每立方米150微克，这相当于美国环保署所允许的24小时吸入量的两倍，也与城市污染最严重的时段如交通高峰期近似。具体方法如下：志愿者在充满浓缩污染空气的室内的时间是2小时。结果显示受试者在吸入过滤的空气时，上臂动脉没有变化；而在吸入浓缩的污染空气后，臂动脉的收缩程度为2%~4%。研究人员还测量了上臂动脉的直径，在没有吸入污染空气时的直径为3.92毫米，吸入后为3.82毫米。在吸入过滤的空气前后上臂动脉的直径几乎没有变化。密歇根大学博士Robert .D. Brook 认为，这种程度的动脉收缩对健康的个体不会产生明显的影响，但它可以对那些患有潜在心脏病和正在发病的患者来说，可以导致心脏病的发作和加重。

2007年9月，《新英格兰医学杂志》发表了一份研究，却证实了空气污染会对人体血管产生影响。空气污染会导致人体出现血凝块，从而提高心脏病患者病发的风险。

　　苏格兰爱丁堡大学和瑞典于默奥大学的研究人员以20名曾经心脏病发作的男子作为研究对象，展开这项研究。他们让病人在实验中的柴油废气中健身。结果发现，运动时吸入柴油废气会导致心脏获得的氧气减少，从而增加心脏的负荷达两倍，大大提高了心脏病突发的风险。此外，人体所释放的一种防止血凝块产生的蛋白质“组织型纤溶酶原激活物”，在人们吸入柴油废气后也会减少1/3以上。爱丁堡大学的米尔斯指出：研究证明，空气污染会对心脏功能产生重大影响。

极端例子有马斯河谷事件、美国洛杉矶烟雾事件。1930年，比利时马斯河谷工业区工厂排出有害气体，对人体健康造成了严重影响。事件发生后，造成60多人死亡，心脏病和肺病患者的死亡率提高。1943年的美国洛杉矶烟雾事件，是因为汽车过度排出废气，产生光化学烟雾，造成居民患病，65岁以上的老人死亡400多人。

全球气候的变暖，也成为大气的另类“污染”，使得空气中的负离子数量迅速减少，产生了严重的后果。美国哈佛大学的研究人员发现，由于近年来全球气候的持续变暖，气温的不断上升，全球人口的总体死亡率也随之相应上升。科研人员在研究死亡率的时候发现，特别炎热和特别寒冷的季节都是死亡率较高的时刻。研究人员还发现，温和的冬季使死亡率下降只有大约1.5%，而炎热的夏季则导致死亡率上升6%左右。所以这样计算下来，全球气候升温带来的夏季死亡率的明显上升和冬季因为温度增高而出现的下降，明显不相抵。这样的结果是，总体死亡率的上升。现在，城市巨大的热岛效应，汽车发动机产生的大量热量，以及广泛使用空调，都不断拉高夏季的温度，那么导致的后果必将进一步严重。

人类在远离自然的环境居住，即使拥有了净化能力的设备、人工绿化带，仍然无法达到自然净化的能力水平。因为城市绿化带没有自然森林那么完整的生态系统。这就决定了城市居民首先会遭受慢性病的围困，而乡村地区受到慢性病攻击就不及城市普遍。尽管近年来世界各地农村居民慢性病也有所上升，这又与乡村居民所在地的环境受到破坏关系紧密。一些居住在乡村的人，由于环保意识的缺乏，资源的匮乏，居住环境同样受到严重冲击；滥砍滥伐，污染耕地，破坏水质，随意猎杀动物等等行为，最终也会把环境破坏成危害健康的场所。

WHO一直关注人类寿命的变化。有意思的是，WHO发现，世界上最长寿的地方的居民，都不是城市的，而是乡村的，因此有了“世界长寿乡”的说法。如，世界上长寿地区：前苏联的高加索地区、巴基斯坦的罕萨地区、厄瓜多尔的比尔卡班巴地区以及中国的新疆地区。这些地方的共同特点是气候温和，空气清新，日照充足，大气和河流污染少。

人类把自己的生存之地选择了城市，高楼大厦，水泥地板，彻底与自然隔绝，失去了自然美好条件的呵护。

随着城市空气污染的日益加剧、负离子的减少，健康就很难有保障。