医生生活更需要营养和健康

黎黍匀/文

南通大学附属医院急诊处一外科主任医师，在坚持做完最后两台手术后，9月25日凌晨,他很快就肝昏迷，至今也没有醒来。(10月9日《扬子晚报》)

此事发生，引发媒体大量关注，由此也有人发出了医生更需要关怀的呼吁。

医务工作者历来是苦累枯燥的人群代表，尤其是急诊科室的医生。他们需要值夜班，需要及时关注病人的病情变化，对于突然到来的病人需要及时抢救，对于病人的家属反映要24小时时刻处理......他们很难抽个时间吃个慢慢地、香香的饭菜，岁月的年轮明显在这些本属意气风发的年轻人身上出现，一轮又一轮，眼眶暗黑，精神不振，是家常便饭。

而来我们机构学习营养课程的医生护士学员们，也是这样的生活的典型代表。有个医生半年不见，再来机构叙旧，竟然脸色黝黑、体质下降，不由感慨良多。

而如果是私人医院的医生学员，情景更是糟糕，她们的到来，让我感到岁月的无常。不该是那个年龄出现的纹路、伤痕，却已经提前出现在额外、皮肤上面。

问到她们的生活和习惯，这些医生学员都是一个字：累。

有个护士学员所在的医院还发生了有组织的非医生过错的医闹事件。而她除了表达自己的愤怒情绪之外，没有办法处理任何事情。她依旧要熬夜，陪伴病人，24小时应急......学习、看书成了很奢侈的事情。

的确，医务工作者人群的生活缺乏规律，饮食缺乏营养健康，而工作上缺乏有效休息，已经成为了目前医务人群最大的生活挑战。

对于一个优秀的医务工作者而言，一旦因为生活习惯导致了身体的问题，必然影响到工作的成效。缺乏营养的体质，无法应付长期的紧张的医务工作，无法提供足够精力处理各种突变的病人需求，无法保障自身体质的健康，无法与家属共享幸福时光。医务工作者的营养健康成为了迫切需要关注的问题。

一些过度劳累出现问题的医务工作者已经发出了警告信息，即使医生也需要营养来关怀。因为医生只是一个职业，而任何职业必须需要一个健康的身体来支撑，而健康的身体来自全面的及时的营养配合。只有让医生拥有营养的饮食和营养增补，才能让医生具备良好的体魄服务于千家万户。

营养的饮食和措施，能够为医务工作者提供良好的身体基础。一日三餐的营养饮食，可以及时补充医务人员过度损耗的能量和成分，利于身体的及时康复。而适当的休息，为身体恢复健康提供了便利空间，能够保证医务工作人员拥有良好体质应对夜班工作。

营养的饮食和措施，能够为医务工作者应对各类应急事件提供保证。病人的增多，疾病的恶性发生，导致医院人满为患，而更大的压力多数集中到了医务工作者身上。病人蜂拥而至，医务人员需要应急处理；长期下去，容易出现紧张、疲劳、反映迟钝等问题。只有营养的饮食和措施，才能保证医务人群的身体具备应对能力。

营养的饮食和措施，能够为医务人员创造美好家庭提供条件。众多的医务人员忙碌在病人左右，很难抽身照顾家属或与家属相聚，难以体会到亲情关怀。当医务人员劳累完毕，回到家要么是华灯初上要么是疲惫不堪，很难有精力与家庭成员相处。如果是未婚女性或未孕女性，空间尤其狭小，这也是导致医务人员家庭生活问题的一个因素。而充足的营养饮食和措施，能够减少这些疲劳问题导致的障碍。

医务人群更需要注重营养与健康，只有让医务人员健康地工作，他们才能健康地服务于病人，才能更好地照顾到家人，达到你好我好大家好的好局面。

当然，医务工作者个人也要重视营养与健康，对个人来说，百益而无一害。