2011专刊之

[专刊82]美国富二代情绪减压方式

    富人对于压力的释放并不熟练。他们曾经创造的人生价值和社会财富令人艳羡，却因为一些至今不为外界所知的原因，采取了“自杀”这种极端的方式来结束自己的人生。万昌科技董事长高庆昌从自己的寓所坠楼而亡……金利斌、高庆昌、卢立强、魏东、裘祖贻、乔金岭……在短短几年时间里，已经先后有9位亿万富豪相继自杀。

    富人的健康心理，需要全社会来关注。富人并不是人们想象那样，无所不能，无所不可以解决的机器，相反，他们是有血有肉的人，有感觉、有压力、有情绪，而如何释放缓解压力，需要健康管理者关注和关心。相对国外，一些富人的减压方式就很多。比如纯粹的发泄心理教室、假人模拟攻击、物品破坏试验等，形式多样，取得良好效果。   

    那些有车有房，年薪过百万的有钱人，表面上看很风光，平时穿得颇为考究，出入的都是星级宾馆饭店，孩子出生找的是洋医院，上学挑的是贵族学校，生活方面更是精益求精，却常常觉得生活在剃刀边缘还要强装一副轻松愉快的样子。正如他们自己形容的那样，他们就像大夏天里穿貂皮大衣，虽然能证明你有钱，可里面热着呢。在医药界做了好多年的刘先生开着200万的车，每年养这个车的钱可以买一辆帕萨特，但他宁可买车也不敢买别墅，他觉得别墅不安全，更让他担惊受怕。身家上千万的一位民营股份公司的老总表示，如果用现代健康的标准，他过的完全是非健康的生活。每隔一段时间，他就要服用抗抑郁和抗焦虑的药，最长的时间，他连续服了两年。这几个月他发现自己的饭量特别大，但很快就饿了，吃完东西马上要上厕所，一天恨不得要跑七八次。他担心自己是不是得了糖尿病，目前正在等待医院的化验结果。

    富人发泄俱乐部出现

    11月初，一家毁灭俱乐部正迅速蹿红，他们针对的会员都为富二代和银行家，会员们支付一定的费用就可以选择一种武器去摧毁他们想要摧毁的一切事物。在这个俱乐部里，他们可以“自选武器”毁灭他们想毁灭的一切一切东西：比如家具、电视、吉他、手提电脑、钢琴等等。只要自己掏腰包就可以了，想毁什么，随便你，不违法就行。

    Welcome to The Destruction Company - where wealthy youngsters pay big bucks to use weapons and tools to destroy objects such as computers and pianos. The members-only club offers its rich clients the unique chance to smash anything they desire with any weapons they choose. Members can pick from a list of objects to smash - including furniture, televisions, guitars, fax machines, motorcycles, lap tops and pottery.

    But the credit-crunch defying members can also request a particular item they want to destroy - including cars and pianos - which they pay to have brought in. They are then given a choice of weapon including baseball bats, golf clubs, battle axes, sledgehammers, lump hammers, swords, and chainsaws. The members then visit the club's warehouse and roof top space to don protective clothing and destroy the object bit by bit.

　　此外，这些“是金钱如粪土”的俱乐部会员们在“自选武器”满足自己的欲望进行毁灭解压时，还可以尽可能发挥自己的想象力，他们的“武器”可以是：大锤、棒球棒、高尔夫球棒甚至刀剑和电锯等具有巨大破坏性的物品来摧毁你所指定的东西(名车、钢琴，看你有多少钱能支付你的解压方式了)这片700多平方米的“工业仓库”已经变成了一个专门为高端客户服务的24小时“宣泄场”，会员可以直接来到仓库的楼顶穿上“防护服”来毁灭任何东西。

    Based at a secret location in New Jersey the club has just opened and its membership is already swelling - mostly with young heirs and heiresses and wealthy bankers. The club says 40 per cent of the membership are female - proving that women are also keen to let off stress with a weapon and inanimate object. If you've ever fancied taking a golf club to a major appliance and pretending it was your ex-boyfriend - or boss - now is your chance A spokesman for the club said: 'Our message to our members is very clear: "It is okay to destroy things". This is not about violence, but the art of destruction.

     经理人的痛苦

    “中国经理人的痛苦人群比例高得超出你的想像”。今年7月份，《经理人》杂志发布了一项关于“2003经理人痛苦指数”的调查。结果显示，66％的经理人正承受着不同程度的痛苦，其中30％的表示非常痛苦。他们因为过多、过强的阻力、压力超过了自己的心理承受力，都不同程度表现出精神不安、紧张、忧虑、忧郁、失眠等不良反应。他们中绝大多数人处于“精疲力竭”中，很多人在吃饭的时候还要赶着看文件；他们自我要求高，总想着成功做第一名，并希望自己能对所在单位产生重大的影响；他们走路、说话、吃饭总要快，对手下干活慢的人感到恼火；他们随时准备应对新的挑战，却常常无法控制自己……这样的人就是当今经理人的真实写照，处于痛苦状态的他们不能集中注意力，不能做决定，效率低，易怒烦躁，喜欢滥用酒精将自己灌醉，或借赌消愁或去 KTV寻找 Happy。

　 经理人最痛苦的是什么？什么层次的经理人更痛苦？这是大家普遍关心的问题。接受时讯记者采访时，负责经理人痛苦指数调查的张玉阁先生表示，企业大环境和工作的要求是当今经理人的“第一痛苦”。随着市场竞争加剧，他们对公司的前景尤其担忧；因为公司人才流失严重而感到苦恼；对自己在公司的发展前途担忧；因公司内部员工竞争激烈而感到很大压力。被调查的经理人中绝大多数觉得永远没有足够的时间来完成手头的工作，工作业绩的压力非常大，内部责权不清引发很多内部矛盾等等。经理人杂志的调查还显示，经理、部门经理、主管这些中高层经理人相对那些总经理、老板来说更容易有痛苦反应。某公司的市场总监说，过去我只挣两三千元时，觉得挺快乐的，但现在每月挣1万多元，我却没觉得幸福。“这不是我要的生活，但已经上了轨道，你发现你已经停不下来了。我们的代价就是给孩子的时间太少了。所以我们会尽可能满足孩子，比如别人家的孩子上这个班，学个钢琴小提琴什么的，你能不让孩子去学吗？不学一方面是怕以后自己内疚，另一方面真的是怕孩子将来没有竞争力怨你。越是高收入的家庭这方面越有压力。再比如孩子回家一说他们班的某某如何如何，家里开的是美洲豹，都去什么什么饭馆吃饭，周末都到哪个国家度假，你听了后不想攀比也要攀比。”在去深圳的飞机上，国贸商圈的杨先生和记者抱怨道。

　 值得一提的是，据《经理人》调查，在面对这样或者那样的痛苦时，大部分经理人能够自我调整，寻找办法分散压力。一媒体广告部主任吴小姐的做法是：找一个没有人的地方大哭一场，或者疯狂购物。泪尽了，或者是钱包空了，痛苦就扔掉了。调查表明，就目前而言，健身和运动是经理人减压解痛的首选。其次是通过向家人或朋友倾诉、听音乐、旅游、购物、睡觉、上网等方式减压。而找心理医生的微乎其微。

    美国企业提倡你休息

　　奥美简介：是世界上最大的市场传播机构之一，在125个国家设有497个办事处。
　　受访人：奥美整合营销传播集团人才资源经理孙燕
　　在奥美中国公司，有一个员工福委会，每天下午4点，悠扬的音乐就会从办公室的音响中飘出，提醒大家休息，此时，大家就知道该从位子上站起来活动活动，让紧绷的神经暂时舒缓一下。在音乐的选择上，鼓励员工推荐自己认为好听的唱片，给大家分享。音乐的类型更多集中在舒缓或轻柔类型，使那些工作疲惫或者压力较大的员工能够放松紧绷的神经，心情愉快地工作。“下午4点以后往往是员工们最疲惫最压抑也是压力更大的时候，在这个时间即使工作，也效率非常低下，选择听音乐减压是效果很好的。”孙燕告诉记者。此外，在奥美办公室的设计上，就为员工设置了诸多休闲场所，“零空间”画廊每三个季度都会更换优秀艺术家的作品，使每位员工在路过画廊的时候，都能感受到艺术的熏陶与启发，“装库”包括了台球以及桌上足球等“运动”项目，“黑库”则设立了按摩椅供大家小憩片刻。安排在各层的“瘾君子”室还为“烟民”们安排了良好去处。由于集团很大，公司每个季度还特别设置了“Happy Hour”，为不同职能公司的员工提供了一个互相认识的机会，促进公司通力协作，同时也慰劳一下大家的辛勤工作。每年一次的奥美运动会(简称“奥运会”)，使员工们忘却工作的压力，在竞技场上将脑力劳动轻松转为体力运动。公司专门设立的员工福委会，还为员工谋求各种福利与打折机会。例如餐馆信息、健身房信息，以及公司每年的出游等等。公司观点：放松的心情是保障工作质量的关键，如果一个员工每天都很劳累，满腹牢骚，那还何谈创意和想法呢？

    谷歌  办公室就是“游乐场”

　　谷歌简介：目前被认为全球规模最大的搜索引擎，它提供了简单易用的免费服务，用户可以在瞬间得到相关的搜索结果。目前共有1.68万名全职员工，全部持有公司股票，其中有许多是技术人员、工程师。谷歌成功获得2007年美国最佳雇主百强排名状元，为员工减压自然是做得面面俱到。其中，让其他公司员工羡慕，让老板眼红的，是谷歌的办公室兼具娱乐性和创造性。

    鸣谢：1.心理压力过大 国内9位亿万富翁相继自杀

          http://xinli.9939.com/zcxl/jy/2011/0609/1431823.shtml

          2.美推出"毁灭俱乐部" 为富人发泄减压

          http://news.cqnews.net/html/2011-06/16/content_6809354_3.htm

          3.做一个富人的代价

          http://www.jiaodong.net/ent/system/2003/08/23/000012636.shtml

          4.看诺基亚、谷歌等外企员工如何减压

          http://health.huanqiu.com/mentality/career/2008-04/89538_4.html